Witaj!
Poniżej Christmas to-do list, którą jeszcze nie dawno chciałam wypełnić, ale po ostatnich przykrych wydarzeniach w mojej rodzinie miałabym teraz inne punkty na niej:
być ze swoją rodziną,
szczerze ze sobą rozmawiać
mówić o swoich problemach, emocjach, potrzebach
być wdzięcznym za każdą dobrą chwilę i osobę w moim życiu
wybaczać
Kochana!
Dbaj o siebie, swoje potrzeby, swoją psychikę, swoje granice.
Tak jak w samolocie, w razie problemów najpierw nakładasz maskę z tlenem na swoją twarz, tak i w życiu, gdy Ty czujesz się sama ze sobą dobrze, gdy Ty jesteś zaopiekowana to budowanie zdrowych relacji i rozwijanie swojego życia jest o wiele łatwiejsze.
Nie bój się i nie wstydź się skorzystać z pomocy, gdy Twoja dusza cierpi.
Z miłością na ten piękny czas,
Alicja Klimacka